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Bocaditos de baya de limón

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Estos pequeños bocados están llenos de ingredientes buenos para ti: grasas saludables, fibra y toneladas de vitaminas y minerales gracias ...

Shutterstock / Jennifer

Estos pequeños bocados están llenos de ingredientes buenos para ti: grasas saludables, fibra y toneladas de vitaminas y minerales gracias al polvo ALOHA Daily Good Berry. Un perfecto desayuno para llevar o bocadillo, ¡estos bocados te llenarán sin agobiarte!

Ingredientes

  • 1/3 taza de bayas de goji
  • 1/3 taza de cerezas secas sin endulzar
  • 1/3 taza de semillas de cáñamo crudas
  • 1/3 taza de anacardos crudos sin sal
  • 1 paquete de ALOHA Daily Good Berry
  • Sal marina, al gusto
  • Ralladura de medio limón
  • 1 cucharada de jarabe de arce o miel (opcional)

Porciones4

Calorías por porción 270

Equivalente de folato (total) 6µg1%


20 bocadillos enteros de 30 energéticos que tienes que probar

¡Tipo! ¡He reunido TODAS las deliciosas recetas Whole 30 Energy Bite para ti! Ahora, antes de ir a todos, & # 8220 Espera, ¿son los bocadillos / bocadillos energéticos Whole 30 ?? & # 8221 & # 8211 déjame aclarar algo muy rápido.

Sí, parte de Whole 30 es eliminar & # 8216snacking & # 8217 de su vida diaria y, en su lugar, optar por proteínas y grasas cuando tenga hambre. Sin embargo, a veces & # 8211 es posible que no siempre tenga acceso a alimentos compatibles. Hay un montón de bocadillos preenvasados ​​Whole 30 & # 8216 aprobados & # 8217 como RX Bar, Chomps y Epic Bar. Todos estos son geniales & # 8211 pero dejemos que & # 8217s sean reales, alrededor de $ 2 a $ 3 / porción (a veces más), estas pueden ser una opción costosa para la mayoría de las personas.

Al igual que usted, siempre busco formas de ahorrar dinero mientras me alimenta de forma más saludable. Hacer sus propios bocados energéticos puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tener bocadillos de emergencia a mano para cuando simplemente no tenga acceso a otros alimentos que cumplan con Whole 30. Si sientes que estas picaduras de energía pueden deshacerte de tu Whole 30 o que podrías & # 8216 abusar & # 8217 de ellas, ¡entonces no las hagas! Todos somos diferentes y debes elegir lo que funcione para ti.

Dicho esto, si no está haciendo Whole 30, todas estas recetas serían excelentes para preparar bocadillos portátiles fáciles para la semana. ¡Podrías prepararlos el domingo + empacarlos con almuerzos para disfrutarlos durante toda la semana! Creo que te van a encantar todos los deliciosos sabores + el hecho de que no contienen gluten, cereales, lácteos ni azúcar.

Antes de comenzar & # 8230, ¿sabías que tengo un plan de comidas Whole30 GRATIS de 7 días? ¡Haga clic aquí para conocer los detalles!

Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

Las bolas de nueces y dátiles de A Saucy Kitchen se preparan en 10 minutos o menos en un procesador de alimentos o licuadora.

Las picaduras de pulpa de nueces de chocolate vegano y paleo de What Great Grandma Ate son excelentes para usar en lugar de tirar la pulpa que te queda después de hacer la leche de nueces, guárdalas para hacer estas

Los bocadillos energéticos de arándano y vainilla de Recipe Runner son un bocadillo saludable, sin gluten, vegano y paleo que ayuda a controlar tus antojos de azúcar.

Whole 30 Matcha Energy Bites está repleto de grasas saludables y proteínas. ¡Son un bocadillo sin gluten perfecto para preparar comidas y disfrutar durante toda la semana!

Super Seed Energy Bites de Trinity & # 8217s Kitchen están llenos de semillas de cáñamo, calabaza y girasol.

Las mordeduras de proteína de vainilla y mango de Fit Mitten Kitchen son paleo, Whole30 y aptas para veganos. ¡Son la merienda perfecta para hacer ejercicio!

Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, lácteos ni azúcar refinada; estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos. ¡Perfecto para cuando te apetece el azúcar!

Pecan Pie Fat Bombs de Bakerita son bocadillos súper saciantes, con un montón de grasas saludables y proteínas, ¡y no se necesita azúcar! Estas bombas de grasa están llenas de vainilla y nueces mantecosas, y no contienen gluten, son paleo, veganas y cetogénicas.

¡Los bocadillos energéticos de chocolate y almendras de Create Mindfully son perfectos para un refrigerio! Tienen un toque de sal para equilibrar el sabor dulce de los dátiles.

Whole 30 Key Lime Pie Bites son un bocadillo rápido, saludable y portátil. Paleo, sin gluten + TAN delicioso.

Las bolas de higo de girasol de Veggie Inspired están hechas con solo 4 ingredientes en solo 5 minutos.

Los bocadillos energéticos de pastel de calabaza sin gluten de Leelalicious son bocadillos perfectos para antes o después del gimnasio, o cuando un antojo de dulces llega. No se hornean, no contienen gluten, son aptos para veganos y paleo y saben deliciosamente a otoño.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites son excelentes para preparar comidas o empacar como refrigerio. ¡Saben a pan de limón con semillas de amapola!

¡Las bombas de grasa de chocolate y mantequilla de almendras de What Great Grandma Ate son un excelente refrigerio o postre que mata el antojo!

Los bocadillos de manzana y nuez de Create Mindfully son un bocadillo saludable que es excelente para hacer caminatas o viajar.

Los bocaditos de brownie crudos y veganos de Happy Healthy Motivated realmente saben a brownie, ¡lo juramos!

Las barras energéticas Almond Joy sin hornear de The Healthy Maven saben a barra de chocolate Almond Joy, ¡pero sin toda la suciedad! Tienen un gran impacto nutricional y también son libres de gluten, veganos Y paleo.

Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites son perfectos para un estimulante a media tarde o un desayuno saludable para llevar.

Todas estas recetas de Whole 30 Energy Bite solo tardan unos 10 minutos en prepararse y ¡son TAN deliciosas! Estoy muy emocionado de que los pruebes + puedas hacer tus propios bocadillos saludables (¡y ahorras unos $!)


20 bocadillos enteros de 30 energéticos que tienes que probar

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Sí, parte de Whole 30 es eliminar & # 8216snacking & # 8217 de su vida diaria y, en su lugar, optar por proteínas y grasas cuando tenga hambre. Sin embargo, a veces & # 8211 es posible que no siempre tenga acceso a alimentos compatibles. Hay un montón de bocadillos preenvasados ​​Whole 30 & # 8216 aprobados & # 8217 como RX Bar, Chomps y Epic Bar. Todos estos son geniales & # 8211 pero dejemos que & # 8217s sean reales, alrededor de $ 2 a $ 3 / porción (a veces más), estas pueden ser una opción costosa para la mayoría de las personas.

Al igual que usted, siempre busco formas de ahorrar dinero mientras me alimenta de forma más saludable. Hacer sus propios bocados energéticos puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tener bocadillos de emergencia a mano para cuando simplemente no tenga acceso a otros alimentos que cumplan con Whole 30. Si sientes que estas picaduras de energía pueden deshacerte de tu Whole 30 o que podrías & # 8216 abusar & # 8217 de ellas, ¡entonces no las hagas! Todos somos diferentes y debes elegir lo que funcione para ti.

Dicho esto, si no está haciendo Whole 30, todas estas recetas serían excelentes para preparar bocadillos portátiles fáciles para la semana. ¡Podrías prepararlos el domingo + empacarlos con almuerzos para disfrutarlos durante toda la semana! Creo que te van a encantar todos los deliciosos sabores + el hecho de que no contienen gluten, cereales, lácteos ni azúcar.

Antes de comenzar & # 8230, ¿sabías que tengo un plan de comidas Whole30 GRATIS de 7 días? ¡Haga clic aquí para conocer los detalles!

Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

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Los bocadillos energéticos de arándano y vainilla de Recipe Runner son un bocadillo saludable, sin gluten, vegano y paleo que ayuda a controlar tus antojos de azúcar.

Whole 30 Matcha Energy Bites está repleto de grasas saludables y proteínas. ¡Son un bocadillo sin gluten perfecto para preparar comidas y disfrutar durante toda la semana!

Super Seed Energy Bites de Trinity & # 8217s Kitchen están llenos de semillas de cáñamo, calabaza y girasol.

Las mordeduras de proteína de vainilla y mango de Fit Mitten Kitchen son paleo, Whole30 y aptas para veganos. ¡Son la merienda perfecta para hacer ejercicio!

Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, lácteos ni azúcar refinada; estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos. ¡Perfecto para cuando te apetece el azúcar!

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¡Los bocadillos energéticos de chocolate y almendras de Create Mindfully son perfectos para un refrigerio! Tienen un toque de sal para equilibrar el sabor dulce de los dátiles.

Whole 30 Key Lime Pie Bites son un bocadillo rápido, saludable y portátil. Paleo, sin gluten + TAN delicioso.

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Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites son excelentes para preparar comidas o empacar como refrigerio. ¡Saben a pan de limón con semillas de amapola!

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Los bocadillos de manzana y nuez de Create Mindfully son un bocadillo saludable que es excelente para hacer caminatas o viajar.

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Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites son perfectos para un estimulante a media tarde o un desayuno saludable para llevar.

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Al igual que usted, siempre estoy buscando formas de ahorrar dinero mientras me alimenta de manera más saludable. Hacer sus propios bocados energéticos puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tener bocadillos de emergencia a mano para cuando simplemente no tenga acceso a otros alimentos que cumplan con Whole 30. Si sientes que estas picaduras de energía pueden deshacerte de tu Whole 30 o que podrías & # 8216 abusar & # 8217 de ellas, ¡entonces no las hagas! Todos somos diferentes y debes elegir lo que funcione para ti.

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Whole 30 Matcha Energy Bites está repleto de grasas saludables y proteínas. ¡Son un bocadillo sin gluten perfecto para preparar comidas y disfrutar durante toda la semana!

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Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, productos lácteos ni azúcar refinada: ¡estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos! ¡Perfecto para cuando un antojo de azúcar golpea!

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Whole 30 Key Lime Pie Bites son un bocadillo rápido, saludable y portátil. Paleo, sin gluten + TAN delicioso.

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Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites son perfectos para un estimulante a media tarde o un desayuno saludable para llevar.

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Dicho esto, si no está haciendo Whole 30, todas estas recetas serían excelentes para preparar bocadillos portátiles fáciles para la semana. ¡Podrías prepararlos el domingo + empacarlos con almuerzos para disfrutarlos durante toda la semana! Creo que te van a encantar todos los deliciosos sabores + el hecho de que no contienen gluten, cereales, lácteos ni azúcar.

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Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

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Los bocadillos energéticos de arándano y vainilla de Recipe Runner son un bocadillo saludable, sin gluten, vegano y paleo que ayuda a controlar tus antojos de azúcar.

Whole 30 Matcha Energy Bites está repleto de grasas saludables y proteínas. ¡Son un bocadillo sin gluten perfecto para preparar comidas y disfrutar durante toda la semana!

Super Seed Energy Bites de Trinity & # 8217s Kitchen están llenos de semillas de cáñamo, calabaza y girasol.

Las mordeduras de proteína de vainilla y mango de Fit Mitten Kitchen son paleo, Whole30 y aptas para veganos. ¡Son la merienda perfecta para hacer ejercicio!

Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, lácteos ni azúcar refinada; estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos. ¡Perfecto para cuando te apetece el azúcar!

Pecan Pie Fat Bombs de Bakerita son bocadillos súper saciantes, con un montón de grasas saludables y proteínas, ¡y no se necesita azúcar! Estas bombas de grasa están llenas de vainilla y nueces mantecosas, y no contienen gluten, son paleo, veganas y cetogénicas.

¡Los bocadillos energéticos de chocolate y almendras de Create Mindfully son perfectos para un refrigerio! Tienen un toque de sal para equilibrar el sabor dulce de los dátiles.

Whole 30 Key Lime Pie Bites son un bocadillo rápido, saludable y portátil. Paleo, sin gluten + TAN delicioso.

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Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites son perfectos para un estimulante a media tarde o un desayuno saludable para llevar.

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Al igual que usted, siempre estoy buscando formas de ahorrar dinero mientras me alimenta de manera más saludable. Hacer sus propios bocados energéticos puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tener bocadillos de emergencia a mano para cuando simplemente no tenga acceso a otros alimentos que cumplan con Whole 30. Si sientes que estas picaduras de energía pueden deshacerte de tu Whole 30 o que podrías & # 8216 abusar & # 8217 de ellas, ¡entonces no las hagas! Todos somos diferentes y debes elegir lo que funcione para ti.

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Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

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Las picaduras de pulpa de nueces de chocolate vegano y paleo de What Great Grandma Ate son excelentes para usar en lugar de tirar la pulpa que te queda después de hacer la leche de nueces, guárdalas para hacer estas

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Whole 30 Matcha Energy Bites está repleto de grasas saludables y proteínas. ¡Son un bocadillo sin gluten perfecto para preparar comidas y disfrutar durante toda la semana!

Super Seed Energy Bites de Trinity & # 8217s Kitchen están llenos de semillas de cáñamo, calabaza y girasol.

Las mordeduras de proteína de vainilla y mango de Fit Mitten Kitchen son paleo, Whole30 y aptas para veganos. ¡Son la merienda perfecta para hacer ejercicio!

Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, lácteos ni azúcar refinada; estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos. ¡Perfecto para cuando te apetece el azúcar!

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Antes de comenzar & # 8230, ¿sabías que tengo un plan de comidas Whole30 GRATIS de 7 días? ¡Haga clic aquí para conocer los detalles!

Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

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Las mordeduras de proteína de vainilla y mango de Fit Mitten Kitchen son paleo, Whole30 y aptas para veganos. ¡Son la merienda perfecta para hacer ejercicio!

Whole 30 Apricot Anacardo Energy Bites no contienen gluten, lácteos ni azúcar refinada; estos pequeños bocados tienen solo unos pocos ingredientes y son TAN deliciosos. ¡Perfecto para cuando un antojo de azúcar golpea!

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¡Los bocadillos energéticos de chocolate y almendras de Create Mindfully son perfectos para un refrigerio! Tienen un toque de sal para equilibrar el sabor dulce de los dátiles.

Whole 30 Key Lime Pie Bites son un bocadillo rápido, saludable y portátil. Paleo, sin gluten + TAN delicioso.

Las bolas de higo de girasol de Veggie Inspired están hechas con solo 4 ingredientes en solo 5 minutos.

Los bocadillos energéticos de pastel de calabaza sin gluten de Leelalicious son bocadillos perfectos para antes o después del gimnasio, o cuando un antojo de dulces llega. No se hornean, no contienen gluten, son aptos para veganos y paleo y saben deliciosamente a otoño.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites son excelentes para preparar comidas o empacar como refrigerio. ¡Saben a pan de limón con semillas de amapola!

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Todas estas recetas de Whole 30 Energy Bite solo tardan unos 10 minutos en prepararse y ¡son TAN deliciosas! Estoy muy emocionado de que los pruebes + puedas hacer tus propios bocadillos saludables (¡y ahorras unos $!)


20 bocadillos enteros de 30 energéticos que tienes que probar

¡Tipo! ¡He reunido TODAS las deliciosas recetas Whole 30 Energy Bite para ti! Ahora, antes de ir a todos, & # 8220 Espera, ¿son los bocadillos / bocadillos energéticos Whole 30 ?? & # 8221 & # 8211 déjame aclarar algo muy rápido.

Sí, parte de Whole 30 es eliminar & # 8216snacking & # 8217 de su vida diaria y, en su lugar, optar por proteínas y grasas cuando tenga hambre. Sin embargo, a veces & # 8211 es posible que no siempre tenga acceso a alimentos compatibles. Hay un montón de bocadillos preenvasados ​​Whole 30 & # 8216 aprobados & # 8217 como RX Bar, Chomps y Epic Bar. Todos estos son geniales & # 8211 pero dejemos que & # 8217s sean reales, alrededor de $ 2 a $ 3 / porción (a veces más), estas pueden ser una opción costosa para la mayoría de las personas.

Al igual que usted, siempre estoy buscando formas de ahorrar dinero mientras me alimenta de manera más saludable. Hacer sus propios bocados energéticos puede ser una excelente manera de ahorrar dinero y tener bocadillos de emergencia a mano para cuando simplemente no tenga acceso a otros alimentos que cumplan con Whole 30. Si sientes que estas picaduras de energía pueden deshacerte de tu Whole 30 o que podrías & # 8216 abusar & # 8217 de ellas, ¡entonces no las hagas! Todos somos diferentes y debes elegir lo que funcione para ti.

Dicho esto, si no está haciendo Whole 30, todas estas recetas serían excelentes para preparar bocadillos portátiles fáciles para la semana. ¡Podrías prepararlos el domingo + empacarlos con almuerzos para disfrutarlos durante toda la semana! Creo que te van a encantar todos los deliciosos sabores + el hecho de que no contienen gluten, cereales, lácteos ni azúcar.

Antes de comenzar & # 8230, ¿sabías que tengo un plan de comidas Whole30 GRATIS de 7 días? ¡Haga clic aquí para conocer los detalles!

Whole 30 Chocolate Coconut Bites es una receta de bocadillo fácil y saludable. ¡Naturalmente paleo, lleno de nueces + semillas, bajo en azúcar + alto en proteínas! ¡También son sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin azúcar refinada!

Las bolas de nueces y dátiles de A Saucy Kitchen se preparan en 10 minutos o menos en un procesador de alimentos o licuadora.

Las picaduras de pulpa de nueces de chocolate vegano y paleo de What Great Grandma Ate son excelentes para usar en lugar de tirar la pulpa que te queda después de hacer la leche de nueces, guárdalas para hacer estas

Cranberry Vanilla Energy Bites from Recipe Runner are a healthy, gluten-free, vegan and paleo snack that helps curb your sugar cravings!

Whole 30 Matcha Energy Bites are packed with healthy fats and protein. They are a perfect whole 30 friendly, gluten free snack for meal prepping + enjoying throughout the week!

Super Seed Energy Bites from Trinity’s Kitchen are filled with hemp, pumpkin and sunflower seeds.

Mango Vanilla Bean Proteins Bites from Fit Mitten Kitchen are paleo, Whole30 and vegan-friendly. They make the perfect workout snack!

Whole 30 Apricot Cashew Energy Bites are gluten, dairy and refined sugar free – these little bites have only a few ingredients and are SO delicious! Perfect for when a sugar craving hits!

Pecan Pie Fat Bombs from Bakerita are a super filling snacks, with loads of healthy fats and protein, and no sugar needed! These fat bombs full of vanilla bean and buttery pecans, and they’re gluten-free, paleo, vegan, and keto.

Chocolate Almond Energy Bites from Create Mindfully are perfect for a snack! They have a touch of salt to balance out the sweet flavor of the dates.

Whole 30 Key Lime Pie Bites are a quick, healthy, portable snack? Paleo, gluten-free + SO delicious.

Sunflower Fig Balls from Veggie Inspired are made with just 4 ingredients in just 5 minutes.

Gluten Free Pumpkin Pie Energy Bites from Leelalicious are perfect snacks for before or after the gym, or when a sweets craving hits. They are no-bake, gluten-free, vegan-&-paleo-friendly and taste deliciously like autumn.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites are great for meal prepping or packing as a snack. They taste like lemon poppyseed bread!

Chocolate Almond Butter Fat Bombs from What Great Grandma Ate make a great craving-killing snack or dessert!

Apple Walnut Bites from Create Mindfully are a healthy snack that are great to take on hikes or traveling.

Raw Vegan Brownie Bites from Happy Healthy Motivated really do taste like a brownie, we swear!

No Bake Almond Joy Energy Bars from The Healthy Maven taste like an Almond Joy chocolate bar but without all the gunk! They pack a serious nutrition punch and are also gluten-free, vegan AND paleo.

Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites are perfect for a mid afternoon pick-me-up or healthy breakfast on the go.

All of these Whole 30 Energy Bite Recipes only take about 10 minutes to make and they’re all SO yummy! I’m super excited for you to try them + be able to make your own healthy snacks (and save some $!)


20 Whole 30 Energy Bites You Have To Try

¡Tipo! I rounded up ALL the delicious Whole 30 Energy Bite Recipes for you! Now- before you go all, “Wait, are energy bites/snacks Whole 30??” – let me clear something up really quick.

Yes, part of Whole 30 is to remove ‘snacking’ from your daily life, and instead opt for protein and fat when you’re feeling hungry. However, sometimes – you might not always have access to compliant food. There are a bunch of Whole 30 ‘approved’, pre packaged snacks like RX Bar, Chomps, and Epic Bar. These are all great – but let’s be real, at around $2-$3/serving (sometimes more) these can be a pricey option for most people.

Like you, I’m always looking for ways to save money while eating healthier. Making your own energy bites can be a great way to save money and have emergency snacks on hand for when you simply don’t have access to other Whole 30 compliant foods. If you feel like these energy bites might throw off your Whole 30 or that you might ‘abuse’ them- then don’t make them! Everyone is different, and you have to choose what works for you.

With that being said – if you aren’t doing Whole 30, all of these recipes would be great for making for easy portable snacks for the week. You could prep them on Sunday + pack them with lunches to enjoy throughout them all week! I think you’re going to love all the yummy flavors + the fact that they’re all gluten, grain, dairy and sugar free!

Before we get started… did you know I have a FREE 7 Day Whole30 Meal Plan? Click here for the details!

Whole 30 Chocolate Coconut Bites are an easy, healthy snack recipe! Naturally paleo, packed with nuts + seeds, low in sugar + high in protein! They’re also gluten-free, dairy free, soy free and free of refined sugar!

Nut & Date Balls from A Saucy Kitchen are made in 10 minutes or less in a food processor or blender!

Vegan & Paleo Chocolate Nut Pulp Bites from What Great Grandma Ate are great to use instead of throwing out the pulp you are left with after you make nut milk, save it to make these

Cranberry Vanilla Energy Bites from Recipe Runner are a healthy, gluten-free, vegan and paleo snack that helps curb your sugar cravings!

Whole 30 Matcha Energy Bites are packed with healthy fats and protein. They are a perfect whole 30 friendly, gluten free snack for meal prepping + enjoying throughout the week!

Super Seed Energy Bites from Trinity’s Kitchen are filled with hemp, pumpkin and sunflower seeds.

Mango Vanilla Bean Proteins Bites from Fit Mitten Kitchen are paleo, Whole30 and vegan-friendly. They make the perfect workout snack!

Whole 30 Apricot Cashew Energy Bites are gluten, dairy and refined sugar free – these little bites have only a few ingredients and are SO delicious! Perfect for when a sugar craving hits!

Pecan Pie Fat Bombs from Bakerita are a super filling snacks, with loads of healthy fats and protein, and no sugar needed! These fat bombs full of vanilla bean and buttery pecans, and they’re gluten-free, paleo, vegan, and keto.

Chocolate Almond Energy Bites from Create Mindfully are perfect for a snack! They have a touch of salt to balance out the sweet flavor of the dates.

Whole 30 Key Lime Pie Bites are a quick, healthy, portable snack? Paleo, gluten-free + SO delicious.

Sunflower Fig Balls from Veggie Inspired are made with just 4 ingredients in just 5 minutes.

Gluten Free Pumpkin Pie Energy Bites from Leelalicious are perfect snacks for before or after the gym, or when a sweets craving hits. They are no-bake, gluten-free, vegan-&-paleo-friendly and taste deliciously like autumn.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites are great for meal prepping or packing as a snack. They taste like lemon poppyseed bread!

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Apple Walnut Bites from Create Mindfully are a healthy snack that are great to take on hikes or traveling.

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No Bake Almond Joy Energy Bars from The Healthy Maven taste like an Almond Joy chocolate bar but without all the gunk! They pack a serious nutrition punch and are also gluten-free, vegan AND paleo.

Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites are perfect for a mid afternoon pick-me-up or healthy breakfast on the go.

All of these Whole 30 Energy Bite Recipes only take about 10 minutes to make and they’re all SO yummy! I’m super excited for you to try them + be able to make your own healthy snacks (and save some $!)


20 Whole 30 Energy Bites You Have To Try

¡Tipo! I rounded up ALL the delicious Whole 30 Energy Bite Recipes for you! Now- before you go all, “Wait, are energy bites/snacks Whole 30??” – let me clear something up really quick.

Yes, part of Whole 30 is to remove ‘snacking’ from your daily life, and instead opt for protein and fat when you’re feeling hungry. However, sometimes – you might not always have access to compliant food. There are a bunch of Whole 30 ‘approved’, pre packaged snacks like RX Bar, Chomps, and Epic Bar. These are all great – but let’s be real, at around $2-$3/serving (sometimes more) these can be a pricey option for most people.

Like you, I’m always looking for ways to save money while eating healthier. Making your own energy bites can be a great way to save money and have emergency snacks on hand for when you simply don’t have access to other Whole 30 compliant foods. If you feel like these energy bites might throw off your Whole 30 or that you might ‘abuse’ them- then don’t make them! Everyone is different, and you have to choose what works for you.

With that being said – if you aren’t doing Whole 30, all of these recipes would be great for making for easy portable snacks for the week. You could prep them on Sunday + pack them with lunches to enjoy throughout them all week! I think you’re going to love all the yummy flavors + the fact that they’re all gluten, grain, dairy and sugar free!

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Whole 30 Chocolate Coconut Bites are an easy, healthy snack recipe! Naturally paleo, packed with nuts + seeds, low in sugar + high in protein! They’re also gluten-free, dairy free, soy free and free of refined sugar!

Nut & Date Balls from A Saucy Kitchen are made in 10 minutes or less in a food processor or blender!

Vegan & Paleo Chocolate Nut Pulp Bites from What Great Grandma Ate are great to use instead of throwing out the pulp you are left with after you make nut milk, save it to make these

Cranberry Vanilla Energy Bites from Recipe Runner are a healthy, gluten-free, vegan and paleo snack that helps curb your sugar cravings!

Whole 30 Matcha Energy Bites are packed with healthy fats and protein. They are a perfect whole 30 friendly, gluten free snack for meal prepping + enjoying throughout the week!

Super Seed Energy Bites from Trinity’s Kitchen are filled with hemp, pumpkin and sunflower seeds.

Mango Vanilla Bean Proteins Bites from Fit Mitten Kitchen are paleo, Whole30 and vegan-friendly. They make the perfect workout snack!

Whole 30 Apricot Cashew Energy Bites are gluten, dairy and refined sugar free – these little bites have only a few ingredients and are SO delicious! Perfect for when a sugar craving hits!

Pecan Pie Fat Bombs from Bakerita are a super filling snacks, with loads of healthy fats and protein, and no sugar needed! These fat bombs full of vanilla bean and buttery pecans, and they’re gluten-free, paleo, vegan, and keto.

Chocolate Almond Energy Bites from Create Mindfully are perfect for a snack! They have a touch of salt to balance out the sweet flavor of the dates.

Whole 30 Key Lime Pie Bites are a quick, healthy, portable snack? Paleo, gluten-free + SO delicious.

Sunflower Fig Balls from Veggie Inspired are made with just 4 ingredients in just 5 minutes.

Gluten Free Pumpkin Pie Energy Bites from Leelalicious are perfect snacks for before or after the gym, or when a sweets craving hits. They are no-bake, gluten-free, vegan-&-paleo-friendly and taste deliciously like autumn.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites are great for meal prepping or packing as a snack. They taste like lemon poppyseed bread!

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No Bake Almond Joy Energy Bars from The Healthy Maven taste like an Almond Joy chocolate bar but without all the gunk! They pack a serious nutrition punch and are also gluten-free, vegan AND paleo.

Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites are perfect for a mid afternoon pick-me-up or healthy breakfast on the go.

All of these Whole 30 Energy Bite Recipes only take about 10 minutes to make and they’re all SO yummy! I’m super excited for you to try them + be able to make your own healthy snacks (and save some $!)


20 Whole 30 Energy Bites You Have To Try

¡Tipo! I rounded up ALL the delicious Whole 30 Energy Bite Recipes for you! Now- before you go all, “Wait, are energy bites/snacks Whole 30??” – let me clear something up really quick.

Yes, part of Whole 30 is to remove ‘snacking’ from your daily life, and instead opt for protein and fat when you’re feeling hungry. However, sometimes – you might not always have access to compliant food. There are a bunch of Whole 30 ‘approved’, pre packaged snacks like RX Bar, Chomps, and Epic Bar. These are all great – but let’s be real, at around $2-$3/serving (sometimes more) these can be a pricey option for most people.

Like you, I’m always looking for ways to save money while eating healthier. Making your own energy bites can be a great way to save money and have emergency snacks on hand for when you simply don’t have access to other Whole 30 compliant foods. If you feel like these energy bites might throw off your Whole 30 or that you might ‘abuse’ them- then don’t make them! Everyone is different, and you have to choose what works for you.

With that being said – if you aren’t doing Whole 30, all of these recipes would be great for making for easy portable snacks for the week. You could prep them on Sunday + pack them with lunches to enjoy throughout them all week! I think you’re going to love all the yummy flavors + the fact that they’re all gluten, grain, dairy and sugar free!

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Whole 30 Chocolate Coconut Bites are an easy, healthy snack recipe! Naturally paleo, packed with nuts + seeds, low in sugar + high in protein! They’re also gluten-free, dairy free, soy free and free of refined sugar!

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Vegan & Paleo Chocolate Nut Pulp Bites from What Great Grandma Ate are great to use instead of throwing out the pulp you are left with after you make nut milk, save it to make these

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Whole 30 Matcha Energy Bites are packed with healthy fats and protein. They are a perfect whole 30 friendly, gluten free snack for meal prepping + enjoying throughout the week!

Super Seed Energy Bites from Trinity’s Kitchen are filled with hemp, pumpkin and sunflower seeds.

Mango Vanilla Bean Proteins Bites from Fit Mitten Kitchen are paleo, Whole30 and vegan-friendly. They make the perfect workout snack!

Whole 30 Apricot Cashew Energy Bites are gluten, dairy and refined sugar free – these little bites have only a few ingredients and are SO delicious! Perfect for when a sugar craving hits!

Pecan Pie Fat Bombs from Bakerita are a super filling snacks, with loads of healthy fats and protein, and no sugar needed! These fat bombs full of vanilla bean and buttery pecans, and they’re gluten-free, paleo, vegan, and keto.

Chocolate Almond Energy Bites from Create Mindfully are perfect for a snack! They have a touch of salt to balance out the sweet flavor of the dates.

Whole 30 Key Lime Pie Bites are a quick, healthy, portable snack? Paleo, gluten-free + SO delicious.

Sunflower Fig Balls from Veggie Inspired are made with just 4 ingredients in just 5 minutes.

Gluten Free Pumpkin Pie Energy Bites from Leelalicious are perfect snacks for before or after the gym, or when a sweets craving hits. They are no-bake, gluten-free, vegan-&-paleo-friendly and taste deliciously like autumn.

Whole 30 Lemon Poppy Seed Energy Bites are great for meal prepping or packing as a snack. They taste like lemon poppyseed bread!

Chocolate Almond Butter Fat Bombs from What Great Grandma Ate make a great craving-killing snack or dessert!

Apple Walnut Bites from Create Mindfully are a healthy snack that are great to take on hikes or traveling.

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No Bake Almond Joy Energy Bars from The Healthy Maven taste like an Almond Joy chocolate bar but without all the gunk! They pack a serious nutrition punch and are also gluten-free, vegan AND paleo.

Whole 30 Chocolate Coffee Energy Bites are perfect for a mid afternoon pick-me-up or healthy breakfast on the go.

All of these Whole 30 Energy Bite Recipes only take about 10 minutes to make and they’re all SO yummy! I’m super excited for you to try them + be able to make your own healthy snacks (and save some $!)


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